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游泳 Swim & Notice 请佩戴泳帽进入泳池

1、当场票限时90分钟,请合理安排时间,以免超时;

2、请适度运动,结合自身适应能力合理安排运动强度,如有困难请示意工作人员;

3、使用更衣室时,如需帮助,请联系工作人员;

4、进入泳池前,请先淋浴。

※ 游泳、健身当场票限时90分钟,请合理安排时间,以免超时!
健身、乒乓 Fitness, table tennis & Notice 请着运动服、运动鞋入馆运动,以免发生意外。

1、如需帮助,请联系工作人员;

2、适度运动,保持最佳状态;

3、乒乓房仅限综合年卡、家庭年卡使用。

4、健身当场票90分钟,请合理安排时间,以免超时;